Воскресенье, 17.12.2017, 20:52
Приветствую Вас Гость | RSS

КуМ

Меню сайта
Категории раздела
Статистика
Форма входа
ИП "Кузнецов М .Г ."
ОГРН 305525217200030

Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи

Тренинг "100 желаний"

Тренинг «100 желаний». 


У каждого из нас есть своя заветная мечта, самое сокровенное желание. Мы уже свыклись с мыслью о том, что это мечта вряд ли может когда-нибудь осуществиться. Взрослые люди, в сказки уже не верим! А давайте на мгновение представим, что вы попали в сказку. Какая вам больше нравится? «Сказка о рыбаке и рыбке», «По щучьему велению», «Цветик-семицветик» или «Старик Хоттабыч»? Вот он ваш шанс: исполнятся любые три ваших желания, или семь, или сколько захотите! Что ж вы медлите и растерянно смотрите по сторонам? Не знаете, что заказать? Точно в таком же положении оказались и герои этих сказок. Одни желания оказались мелкими и ненужными, другие непродуманными и приводящими к весьма неприятным последствиям. Вспомните также множество анекдотов на эту тему. (Некоторые приведены в рубрике «Истории из жизни»). Вот для того, чтобы вы были готовы к осуществлению ваших самых сокровенных желаний, и нужен этот тренинг. Это будет ваш первый и главный тренинг на пути к «Сбыче мечт»!

Возьмите чистый лист бумаги и заведите будильник на 15 минут. Быстро и не задумываясь напишите любые 100 желаний, которые хотелось бы осуществить сейчас или в будущем. Пока их последовательность не важна, детализировать тоже не нужно, просто обозначьте их. Когда прозвенит будильник, перестаньте писать и посчитайте, сколько желаний вам удалось вспомнить. Наверняка меньше ста. Ничего страшного! Заметьте, что когда время истекло и вы перестали писать, вспоминаются всё новые желания. Значит, процесс пошёл!

Через некоторое время повторите попытку заново, с чистого листа, не глядя на то, что было написано раньше. Количество желаний почему-то значительно возрасло, хотя всё ещё меньше ста. Повторим ещё раз, или несколько раз. Наконец число желаний достигло сотни (или около того). Теперь начнём анализировать их.

Разбейте лист бумаги на три колонки. В первую колонку впишите три мечты (желания), которые вы хотели бы осуществить в течение года. Во вторую колонку впишите три мечты (желания), которые вы хотели бы осуществить в течение трёх лет. В третью колонку впишите три мечты (желания), которые вы хотели бы осуществить в течение пяти лет. Это буду ваши краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные цели. Даже если они сейчас кажутся вам нереальными, несбыточными, возможность их достижения – это всего лишь вопрос времени и денег. Не более того!

У вас теперь есть 9 главных целей. Задайте себе по каждой из этих целей три вопроса и ответьте на них письменно. (Для того, чтобы время от времени возвращаться к этим ответам и планировать свои дальнейшие действия).

1) Почему для меня это важно?

2) Что произойдёт, если я не достигну поставленной цели?

3) Почему меня так волнует результат?

А теперь проанализируйте свои ощущения от проведённого тренинга. Почувствовали внутренние изменения? Теперь надо действовать! Умные люди давно уже придумали «Формулу Успеха», которая позволит вам осуществить ваши мечты. О ней мы поговорим в следующий раз.

«Мечта без действия – попусту потраченное время, а действия без мечты – напрасно прожитая жизнь».

Перепечатано из блога Руслана Абдуллина

Категория: Мои статьи | Добавил: Maikl8366 (24.12.2010)
Просмотров: 2767 | Теги: Заветное желание, Старик Хоттабыч, по щучьему веленью, Цветик-семицветик. | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Чатик
Кнопки

Copyright MyCorp © 2017
Сделать бесплатный сайт с uCoz